← terug naar blog

Duikersdieet

Gepost op 2016-01-17 in Algemeen Nieuws, Duiken.nl door Elie

 

Heb je ook zo'n trek in wat eten als je het water uitkomt?

Door veel mensen wordt duiken niet als zware sport gezien.

Hierbij moet je echter bedenken dat het duiken plaatsvindt in een omgeving die veel meer tegenstand biedt dan lucht.

Iedere kleine beweging kost veel meer energie voor het lichaam.

Ook het bevochtigen en het verwarmen van de ingeademde lucht vraagt veel energie van  het lichaam.

Maar ook het op goede temperatuur houden van je lijf kost de nodige energie.

Kortom: ons lichaam kan best wat extra energie gebruiken voor dat we gaan duiken.

Maar hoe gaan we dat doen?

Lees meer.....

Link: Duiken.nl